מומלץ 2019

בחירת העורך

Strickanleitung נעלי סריגה עצמית סריגה
טיפים סטיילינג ללבוש את השחייה המושלמת עבור סוג הדמות שלך
חינם סריגה דפוס סרוגה V- צוואר סוודר

ההרזיה Almased מתכונים: תבשיל ירקות

Anonim

הרזיה עם Almased צריך להיות משב רוח בשבילך. לכן יש לנו מתכון זה פשוט סופר טעים Almased בשבילך! האפשרות לחדד את הירקות עם פילה אמנון עושה את ליבם של כל אוהבי הדגים לנצח מהר!

תפוחי אדמה, ברוקולי, עגבניות, פלפלים וגבינה של כבשים - אלה החומרים העיקריים מוכנים יחד בתנור שיר קולינרי! כחלק מתכונים אלמד הטוב ביותר, תבשיל ירקות יציע לך שינוי מבורך!

המצרכים לתבשיל אלמאסד צמחוני

  • 6 תפוחי אדמה בינוניים

    $config[ads_text] not found

    קבל את הספרים Almased בלעדי מ GU ולהתחיל היום עם הדיאטה Almased שלהם!

  • 1/2 ברוקולי
  • 2 עגבניות
  • 2 פלפלים
  • 1 חבילת גבינת צאן
  • 1 קמח תירס
  • בצל אחד
  • 1 כף רסק עגבניות
  • 3 כפות של צמחי מרפא צרפתיים
  • קצת שמן
  • מלח ופלפל

הכנה

  1. לקלף תפוחי אדמה וקוביות.
  2. לשטוף ברוקולי ועגבניות וגם הקוביות.
  3. דק קוצצים את הבצל.
  4. מחממים את השמן במחבת, מטגנים את הבצל בקצרה ומניחים בצד.
  5. זיעה בקצרה את הירקות, פירה עגבניות, פלפל מלח ועשבים צרפתיים במחבת, מוסיפים בצלים בסוף.
  6. מכניסים הכל לתבשיל קדרה ומפזרים גבינת צאן מתפוררת.
  7. מכניסים לתנור ב 150 מעלות במשך כ 40 דקות ומבשלים עד תפוחי אדמה הם עברו.

קטגוריות פופולאריות, יָנוּאָר - 2019

Top